方舟（Ark: Survival Evolved）是一款特别受欢迎的生存游戏，玩家在游戏中可以通过各种方法来增强自己的抗性，包括寒冷抗性。

寒冷抗性（Cold Resistance）是指玩家在寒冷环境中生存的能力，在游戏中，进步寒冷抗性的具体数值取决于你选择的抗性加成方法：

1. 天赋（Skills）：玩家可以通过天赋树来提高寒冷抗性，每提高一级天赋，抗性会增加大约5%。

2. 基因编辑（Genetic Editing）：在基因编辑菜单中，你可以购买特定的基因来提高抗性，每个基因的效果不同，但通常也能提供5%左右的抗性提高。

3. 装备（Equipment）：部分装备也能提供抗性加成，例如某些衣服或饰品。

4. 抗性药水（Resistance Potions）：运用特定的药水可以在短时刻内进步抗性。

5. 食物（Food）：某些食物在提供饱腹感的同时，也能提供短暂的抗性加成。

具体增加几许抗性,需要根据游戏内的具体数值来计算，每增加5%的抗性，玩家在寒冷环境中的耐寒能力就会有所提高，如果你将抗性从0提高到20%，那么你将比没有抗性时在寒冷环境中的生存能力提高大约4倍。

这些数值也许会随着游戏版本的更新而有所变化,提议查阅新鲜的游戏资料或社区指导以获取最准确的信息。