NBA 2K游戏中的“白边特训”是指模拟NBA球星德怀特·霍华德（Dwight Howard）训练经过的玩法，下面内容是一些关于怎样在NBA 2K游戏中进行白边特训的提议：

1. 进入特训玩法：

   在NBA 2K游戏中，你可以通过“生涯玩法”进入“训练”选项，接着选择“白边特训”。

2. 选择训练项目：

   特训玩法中会提供多种训练项目，包括力量、敏捷、耐力等,你可以根据自己的需求选择相应的训练项目。

3. 开始训练：

   在训练经过中，你需要按照教练的指示完成各种训练任务，这也许包括投篮、运球、防守等。

4. 进步等级：

   在完成训练任务后，你的特训等级会进步，等级越高,你的球员能力也会相应提高。

5. 注意细节：

   在特训经过中，注意教练的指示和反馈，教练会提供一些小诀窍或提议,帮助你更好地完成训练。

下面内容是一些具体的白边特训项目及其训练方式：

1. 力量训练：

   在力量训练中，你需要完成一些举重、俯卧撑等基础力量训练,这些训练有助于进步球员的爆用劲和耐力。

2. 敏捷训练：

   敏捷训练包括一些跑动、变给等动作,这些训练有助于进步球员的移动速度和灵活性。

3. 耐力训练：

   耐力训练包括一些长跑、间歇跑等,这些训练有助于进步球员的耐力和持久力。

4. 投篮训练：

   投篮训练包括各种投篮姿势和诀窍,你可以通过练习这些投篮动作来进步你的投篮准确性。

5. 防守训练：

   防守训练包括一些防守诀窍和策略,这些训练有助于进步球员的防守能力。

特训一个长期的经过，需要持续的努力和耐心，通过不断地训练，你的球员能力将得到显著提高，希望兄弟们在NBA 2K游戏中取得好成绩！