"超狂热驱动冲刺"（Ultra狂热驱动冲刺）通常指的是一种特别强烈的、高强度的运动或训练玩法，具体的冲刺次数或时长并没有壹个固定的标准，由于这取决于个人的体能水平、训练目标以及训练规划。

如果是在专业训练或比赛中，比如短跑比赛，运动员也许会进行多次冲刺，每次冲刺也许持续几秒钟到几十秒不等,中间会有短暂的休息。

对于一般健身爱慕者来说，"超狂热驱动冲刺"也许意味着：

• 进行多次短距离冲刺，比如每次30秒到1分钟，中间休息1到2分钟,进行4到6次这样的冲刺。
• 或者，根据个人的体能,也许只需要进行1到3次这样的冲刺。

"超狂热驱动冲刺"的具体次数应根据个人的实际情况和训练目的来决定，提议在开始任何高强度的训练前，先进行适当的体能评估,并在专业教练的指导下进行。